Мясников сказал, как бросить курить

310
Поделиться
Копировать ссылку

24.09.2021 22:51

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о самом эффективном способе бросить курить. Советы он дал в эфире телеканала «Россия 1».

«По идее курить бросать надо вот так: затянулся, бросил — и все… Когда так бросаешь, это наиболее эффективно. Тебе потом хочется меньше», — сказал Мясников.

По его мнению, вспомогательные препараты с содержанием никотина растягивают процесс отказа от курения на определенное время, хотя их использование довольно логично.

Мясников отметил, что с первого раза бросить курить получается лишь у 3-6% человек, но это не повод останавливаться. Также эксперт рекомендует убрать из квартиры все, что может напомнить о пагубной привычке.

Ранее специалист назвал болезни, которые не надо лечить. К их числу Мясников относит уреаплазму и вирус папилломы человека. Врач рекомендует не лечить, а вовремя предотвращать их появление путем вакцинации.

Ищем замену курению

myasnikov skazal kak brosit kurit - Мясников сказал, как бросить курить

Комментарии

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *